Prebiotici e probiotici
in caso di IBS
In questo Podcast la dottoressa Beatrice Orrù ci spiega la funzione dei prebiotici e probiotici nella gestione di alcune problematiche intestinali come la dell'intestino irritabile (IBS).
La Bromelina
come supporto nutraceutico nella gestione dell'infiammazione ed edema
Oltre l'alimentazione è possibile associare un supporto nutraceutico per gestire problematiche di ritenzione idrica. In questo caso, la bromelina ha tutte le caratteristiche per essere un grande alleato. La Dott.ssa Germana Gioielli ci racconta la sua esperienza con questo tipo di integrazione nutraceutica.
La dieta mediterranea
come strategia per la gestione dell'infiammazione e dell'edema
La dieta mediterranea è da sempre sinonimo di equilibrio. E una corretta alimentazione è alla base della gestione di uno stato di infiammazione ed edema. La Dott.ssa Anna Dato, dietista, ci illustra quali sono gli alimenti più adatti alla gestione dello stato infiammatorio.
La fibra
e la sua introduzione nella dieta
La Dottoressa Michelina Petrazzuoli ci parla dell'importanza dell'assunzione di fibra e della sua integrazione nella dieta.
