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Colomba Pasquale
Dott.ssa Immacolata Cicatiello

Colomba Pasquale senza uova e senza burro

Adatta a

Vegani

Funzionalità

Ad alto contenuto di fibra e basso contenuto calorico

Difficoltà

Media

Tempo di preparazione

3 ore

Dosi per

15 persone

Ingredienti
  • 400g di Farina Manitoba
  • 100 ml di olio di semi
  • 100 gr di zucchero
  • 100 ml di bevanda vegetale
  • 1 arancia
  • 1 pizzico di sale
  • 50 ml di acqua
  • 25 grammi di lievito di birra
  • 1 fialetta di aroma a limone
  • 8 gr (1 bustina) di NutraMet Fibra
  • frutta secca per decorare
Preparazione
Prendete una ciotola e mescolate lo zucchero, l'olio di semi e la bevanda a base di mandorla fino ad ottenere una crema spumosa. Aggiungete l'aroma di limone, il cubetto di lievito di birra sciolto in due dita di acqua tiepida, la buccia grattugiata di un'arancia e la bustina di NutraMet Fibra e continuate a mescolare. A poco a poco versate la farina senza formare grumi. Versate l'impasto in uno stampo da colomba copritela con pellicola trasparente. Lasciate lievitare per circa 2 ore. Prima di infornare decorare la colomba con mandorle e pistacchi non salati. Cuocere per 45 minuti a 160° gradi. Continuate fino alla fine dell'impasto (4 focacce). Cuocere in padella per pochi minuti per lato e decorare con zucchero a velo.
Informazione nutrizionale

Una porzione di colomba è un'ottima colazione nel periodo pasquale ed apporta un buon quantitativo di fibra.